【课程回顾】经络养生系列课程之“拍足三里”

8月27日下午，经络养生系列课程在宝山路街道邻里家又与大家见面了。本次课程是拍足三里。

足三里可以调理我们的脾胃、补中益气，既能改善体质，又能治本，是人体第一长寿之药。

顾老师通过讲解足三里的九大功效，详细地为大家展示了足三里对我们身体的作用之大。

顾老师讲述敲打要点时着重强调拍打多用实掌，与前几节操用空掌加以区分。

大家跟着老师一起做操。

课后，老伙伴们意犹未尽，请教拍打要领。

顾老师提醒大家关注疾病不如关注健康，只要把身体弄强壮了，任何疾病都会最终远离您！