【课程回顾】经络养生系列课程之“拍胆经”、“拍胃经”

9月3日，经络养生系列课程在宝山路街道邻里家又与大家见面了。

本次课程内容为“拍胆经”、“拍胃经”。顾老师首先向大家介绍了胆经是我们身上路线最长的一条经络，也是我们学习中医养生的一条重要经络。接着从位置、功效、理疗方式以及敲打要点详细诠释了胆经对我们身体的重要性。

寻找到穴位后，大家跟随老师，沿裤线处找到胆经，从上到下进行敲打。

通过穴位图展示，让大家直观清晰地看到了拍打胆经和胃经的区别，从而引出今天第二个课程主题——拍胃经。

脾胃在脏腑中被称为“后天之本”，“气血生化之源”，如果胃经畅通无阻，不但能让人睡得香，胃口好，脸色红润，还能让人“返老还童”。
大家跟着老师一起做操，回顾复习

顾老师强调坚持做操，离穴不离经，很多病根都是经络堵了！