【服务回顾】邻里家康健驿站首诊开诊啦!
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2020年8月14日康健驿站邀请了上海中医药大学附属岳阳医院消化内科的单丽莎医师,前来坐诊,答疑居民关于中西医结合消化系统疾病的诊治。
康健驿站明亮整洁的新问诊室,布置的温馨而又合理,前来问诊的居民安静有序的间隔等候,一切看上去都是那么和谐,居民们等候时间轻声交流着,都对康健驿站真心为居民的安排纷纷称赞。
夏季喜食生冷,所以容易引起肠道消化不适,所以单医生关于消化道疾病,给予建议:一般的消化功能不好可以服用双歧杆菌胶囊以及益生菌等调节肠道菌群,改善胃肠道的消化功能;如果是因为慢性胃炎引起的消化不良,还需要加用奥美拉唑以及多潘立酮片等;饮食要清淡,多吃易消化的食物,保持良好的生活习惯,减少辛辣、浓茶、咖啡及某些药物的刺激。
2020年8月17日康健驿站邀请了上海第十人民医院中医科费鸿翔副主任医师,前来坐诊,答疑居民关于心脑血管疾病的诊治。
上海最近都是37度以上的高温天,天气预报每天都是橙色高温预警,但是心系着居民的志愿者们和医生,无畏高温,准是到达康健驿站,为居民送上健康义诊。
预防心脑血管应该从生活点滴开始。饮食中,减少盐份的摄入,尽量少吃细粮,尤其是饱含脂肪、加糖或盐的细粮;适量饮酒也可以达到预防的效果;良好的生活习惯是至关重要的一步,比如早晨不起过早,起床后喝一杯温开,稀释血液,晚上不睡太晚,不给心脏增加负担;最后,养成勤测血压的习惯,密切关注血压变化,根据病情及时调理,谨遵医嘱服用降压药。